吃完晚飯，雖然天氣寒冷,但還是準(zhǔn)備去站區(qū)外的小村子溜達(dá)一圈，看到小我9歲的同事?lián)Q好衣服后，單腿立著另一條腿抬起來就能原地站立系鞋帶，我便下意識(shí)的模仿她的動(dòng)作。不知怎么的，我就是無法像他一樣輕松地夠著鞋。同事看到了就問我在干嗎？我說只是模仿你系鞋帶，但是我就是夠不著啊。同事就笑了，說這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作你都做不到，就開始教我如何彎腰抬腳…但我就是夠不著,莫非我真的老了？
我和同事溜達(dá)到一個(gè)很寬的深溝邊上，同事兩手插兜輕松邁腿就跨過去了，我站在溝邊上猶豫了下，還是甩開雙手費(fèi)力的躍過去了，險(xiǎn)些掉下去。等我們回來的時(shí)候，我就乖乖的找個(gè)搭有木板的“小橋”走過去了？此是兩手插兜輕松地就邁過去了，我有點(diǎn)不服氣，本來我們就是在溝邊上行走的，我也學(xué)她兩手插兜，但是感覺身體不能保持平衡，必須把手臂甩開保持平衡。她扭過頭來看看我做了個(gè)鬼臉說，你不服老不行啦，我無語。
思緒飛到了十多年前，記得我上學(xué)回來看到媽媽在幫爸爸洗腳。因?yàn)榘职衷诩液苌僮黾覄?wù)，都是媽媽一個(gè)人在做。我就埋怨爸爸洗腳都讓媽媽洗，以后自己還能做什么呀？爸爸說老了夠不著腳了。我都不相信，還頂嘴說你不想洗就別找借口。爸爸做示范給我看，看著爸爸吃力的彎下腰勉強(qiáng)夠著腳面，根本無法做到清洗整個(gè)腳丫。我也很好奇的模仿爸爸的動(dòng)作，輕松地便夠著自己的腳了。當(dāng)時(shí)覺得爸爸是不是在騙我，這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作他都做不了。無論怎樣，看看媽媽那么辛苦，給爸爸洗腳的重任我便攬下來了，每天放學(xué)回家都是我打好水幫爸爸洗腳，只記得爸爸的腳胖乎乎、肉嘟嘟的。爸爸總夸我，說以后肯定數(shù)我最孝順了。當(dāng)時(shí)雖然不是很情愿，但是現(xiàn)在想起來，鼻子都是酸酸的。
人隨著年齡的增長(zhǎng)身體的靈活度亦會(huì)隨之降低，再加上我們長(zhǎng)期久坐電腦前，缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)，飯后沒有消耗熱量導(dǎo)致身體發(fā)福。在我們這個(gè)年紀(jì)，如果堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，就不會(huì)有今天的尷尬處境。只有驅(qū)走身體中的惰性，堅(jiān)持鍛煉，保持良好的心態(tài)，才能健康的去工作、去生活、去孝敬父母、去扮演好生命中的每個(gè)角色。（宣化東收費(fèi)站 李麗敏）