收費(fèi)工作比較單調(diào)、枯燥，日復(fù)一日地重復(fù)同樣的事情，難免會(huì)有不耐煩的時(shí)候，從而導(dǎo)致心情變壞，影響工作和生活。那么，如何保持一個(gè)良好的心態(tài)呢？談幾點(diǎn)淺顯的想法與大家共享。
不要較真。較真，俗稱“鉆牛角尖”，就是對(duì)某一件事情耿耿于懷，始終無法放下。去年，同事跟我借了兩百塊錢，到現(xiàn)在都沒有還，不好意思開口要，怎么辦呢？輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著，上班時(shí)在想，這兩百塊錢回不來了怎么辦？看見了他，又要想，怎么還不主動(dòng)還我呢？再比如，丟了一部手機(jī)，誰都會(huì)感覺很郁悶，但有的人兩天就過去了，有的人兩個(gè)月了還在郁郁自責(zé)，這就是較真與否的區(qū)別。每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到不如意的事情，如果每次都這樣放不下，我們的心態(tài)必然會(huì)失衡，從而影響工作生活，甚至影響健康。所以，不較真是保持樂觀心態(tài)的先決條件。
不要猜疑。這兩天，領(lǐng)導(dǎo)總是針對(duì)我，同事們也總是議論我，與大家的關(guān)系怎么這么緊張呢？其實(shí)，猜疑是一種不對(duì)稱思維，總是用自己的角度去猜想別人對(duì)自己的看法，而往往卻得不到預(yù)期的回應(yīng)，這種失落感嚴(yán)重影響我們的心情。簡(jiǎn)單的說，就是我們對(duì)某個(gè)對(duì)象（相比于自己往往是強(qiáng)勢(shì)的一方）說一些話（可能會(huì)自認(rèn)為誠(chéng)懇），做一些事（可能意圖是彌補(bǔ)某些東西），目的是得到相當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，比如對(duì)方的誠(chéng)懇或者肯定，但實(shí)際上得到的可能僅僅是點(diǎn)點(diǎn)頭甚至無動(dòng)于衷。長(zhǎng)此以往，我們會(huì)認(rèn)為他對(duì)自己有看法，有意見，每天見了他就不舒服，心情大壞。這就是猜疑——不對(duì)等思維的后果。我認(rèn)為這個(gè)世界上沒有完美的語言可以表達(dá)我們復(fù)雜的心情，更沒有完美地使用語言的人，所以我們說出的話在我們看來可能是代表自己的態(tài)度，而在別人聽來可能無關(guān)緊要。因此，告別猜疑的方法就是做好自己，不要想別人可能會(huì)怎樣看待自己。其實(shí)，你的人緣兒挺好的。
不要嫉妒。在很多宗教教義里，嫉妒是邪惡的代名詞。在生活中，我們要正常區(qū)分“羨慕”和“嫉妒”，“羨慕”可以激發(fā)我們工作的動(dòng)力，使我們追求更美好的事物，“嫉妒”會(huì)讓我們深陷其中不能自拔，從而轉(zhuǎn)“恨”，也就是“羨慕嫉妒恨”。比爾·蓋茨富可敵國(guó)，我想大家都不會(huì)去嫉妒，只會(huì)羨慕；阿明老公天天來接她下班，那種溫馨真讓人羨慕，回去對(duì)老公說：“老公，人家阿明老公天天來接她”。過兩天，對(duì)老公說：“人家阿明老公天天去接，看看你”。再過兩天，對(duì)老公說：“我很累，今天不做飯了”。嫉妒，往往是身邊的人和事，我們看得見摸得著，而當(dāng)老公也天天來接我們的時(shí)候，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，阿明老公開的是奔馳，我老公開的是奔奔......
再當(dāng)我們放下“嫉妒”的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我就是阿明——被人嫉妒的對(duì)象。（宣化東收費(fèi)站 劉婷）