回歸真我才是快樂的源泉
作者:田曉暉
來源:綜合辦公室
發(fā)布時間：2024-09-05
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<span style="font-size:16px;font-family:Arial;line-height:2;">人都在尋找快樂，可快樂在什么地方呢？</span>
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<span style="font-size:16px;font-family:Arial;line-height:2;">有人說快樂在金錢里，只要擁有數(shù)不盡的錢財，就會獲得數(shù)不盡的快樂，可如果金錢能夠帶來快樂，為什么那么多富豪會得抑郁癥呢，甚至誠惶誠恐不可終日；還有人說只要滿足欲望，就可以快樂，但有個成語叫欲壑難填，人的欲望是無窮無盡的，無休止的縱欲只會帶來墮落甚至是消亡，可到底怎樣才能獲得快樂呢？答案是回歸真我。</span>
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<span style="font-size:16px;font-family:Arial;line-height:2;">在《遇見未知的自己》這本書中，張德芬老師通過虛擬的主人公“若琳”的種種人生經(jīng)歷闡釋了“擺脫外在束縛，歸回真我”的哲學(xué)思想，她指出真我是能量的源泉，我們剛出生的時候是最接近真我的狀態(tài)，這時候的能量至真至純，像一縷溫暖的陽光融化人心，但隨著年齡的增長，我們被家長、學(xué)校、社會貫以各種思想，導(dǎo)致真我被身體、情緒、思想和扮演的角色所干擾，切斷了我們與內(nèi)在能量的聯(lián)系的通道。為了補充能量，我們只能拼命的向外求，無休止的去追求功名利祿和物質(zhì)財富，以滿足內(nèi)在的“小我”，從而獲得“暫時性”的快樂，不過這樣的“快樂”是由外而內(nèi)的，得需要不停的用“欲念的滿足”來喂飽它，否則就會產(chǎn)生負面情緒，讓你痛苦不堪，直到邁進深淵走向毀滅。佛家講“本自具足”，指我們每一個人內(nèi)在什么都不缺，本來具備圓滿的結(jié)果。其實這就是通過內(nèi)觀、修行突破層層障礙讓“真我”重見天日的表現(xiàn)。在《世界上最神奇的24堂課》這本書中提到：每個人的身上都有一個器官叫太陽神經(jīng)叢，這個器官像太陽一樣不斷地產(chǎn)生能量來驅(qū)散你內(nèi)心的黑暗和消沉，但是如果消極情緒太多，則會阻礙它功能的發(fā)揮。當(dāng)我們與真我相聯(lián)結(jié)的時候，這一器官的功能將得到最大程度的發(fā)揮。</span>
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<span style="font-size:16px;font-family:Arial;line-height:2;">如果你想獲得快樂，那就從內(nèi)觀開始吧，學(xué)會與自己的身體聯(lián)結(jié)，臣服于自己的情緒，關(guān)照自己的思想，認同自己的角色，從內(nèi)心出發(fā)，尋找內(nèi)在能量的源泉，從而獲得喜悅感、和平和愛。</span>
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